父母要给孩子拟定一些规矩，规范孩子的行为。由于不少孩子，他们本身并不了解好动是一种不好的的行为，但假如孩子在课堂上坐不住好动，那比较容易打扰身边的同学。
孩子上课坐不住有哪些好方法
创造安静的学习环境
不少孩子在学习过程中出现分心走神的状况，更多的是由于窗外或者书桌旁有自己有兴趣的东西和事物。
对此，父母需要知道孩子的爱好，看孩子是不是能在嘈杂的环境中学习，从而给孩子提供合适的学习环境，来帮助孩子提升注意力。
有时父母也可以给孩子放一点轻音乐，能够帮助舒缓他们的情绪和学习重压。同时还要尽可能防止手机、电脑等电子商品的出现。
安排规律的作息时间
父母可以让孩子的作息时间，天天的平时计划安排都尽量的有规律，如此到某个时间，孩子心理有预期，譬如该看书了、该学习了、该睡觉了。
规律的作息时间还能让孩子参与我们的时间管理，打造更好的时间观念。不少孩子注意力不集中是什么原因由于时间“混乱”，譬如每晚家里非常吵，晚上十一点都睡不着，第二天自然没精神。为此，父母给孩子安排规律作息的同时，也需要给孩子保证这类时间的可行性。
将大目的拆分成小任务
父母告诉孩子：“今天把房间整理一下吧。”半个小时后再进来的时候，发现孩子在床底下找到一个玩具，正在玩玩具，已经忘记了自己要整理房间的事情。
孩子的注意力是有限的，在这有限的时间里，父母可以把给孩子的“大目的”拆分成一个个简单易行的小任务。譬如打扫房间时告诉孩子先把床整理干净，如此孩子有明确的认知，在注意力集中的有限时间内，可以把事情完成。
孩子好动是什么原因
对于六岁之前的孩子，假如活泼好动，甚至注意力不集中，绝大部分是成长的正常表现。但对于学龄儿童而言，孩子好动还有以下几种可能性：
1、年龄的特征
孩子在六七岁之前都是以玩为主，可进入小学一年级后，就要以学习为主了。对孩子来讲，这需要一个过程。
而六七岁的孩子很喜欢活动，假如强迫他们在一个地方连续坐20分钟以上，孩子是不想的。就致使了孩子坐不住。
2、孩子是触觉型
如此的孩子无论在家还是学校都没办法安静地坐下来，由于他需要借助大肌肉的肢体运动来作为学习的主要途径。
3、注意力不集中
六七岁的孩子注意力有限，最多只能集中15～20分钟，所以，常常会在课堂上出现不专心的现象。
同样，假如让孩子集中精力做一个小时的作业，恐怕不少孩子不可以坚持下来，所以大家常常会看到孩子写一会作业就开始做小动作。
4、正在做的事非常无聊
不少爸爸妈妈抱怨孩子不好好学习，其实，孩子不是不认真学，他在那动来动去，其中是什么原因就是学习任务太枯燥。孩子假如不可以在学习中找到乐趣，那样他就会没办法获得新的挑战，比较容易分心，一分心就容易好动起来。
怎么样提升孩子的自制力
1、信赖孩子，给孩子选择的权利和机会。当孩子喜欢做的事，对健康成长不利时，就用“一同决定”的办法诱导他；面对孩子选择困难的事情时，父母可以提供建议帮孩子剖析，但最后的决定权还应该在孩子自己手中。
2、鼓励孩子做力所能及的事。孩子在遇见一时做不好的事时，父母不包办，不代替指导孩子正确的做法是什么；父母允许孩子犯了错误，了解失败是叫人进步的学习过程，帮孩子认识失败是什么原因，让孩子获得经验，鼓励孩子在失败中成长、坚强。
3、让孩子做家庭的小主人。父母可以让孩子在家庭事务中的任何环节都参与并发表我们的建议，譬如打扫卫生全家人分工配合；家置办大的物件时，全家人商量；家来客人时，父母要郑重地向客人介绍孩子，并请孩子承担一部分照客户人的职责。
4、合理的利用神奇十分钟。在孩子面对魅惑的时候，请他等待十分钟，等待完毕后，他仍然坚持，那就说明孩子明确了什么是自己想要的；孩子不喜欢的事情，劝他坚持做十分钟，十分钟后就能休息。
5、训练专注力。专注可以帮助孩子记住目的，全神贯注于当下的事情，高效率地完成。父母应在孩子专注时不打扰；动静要得宜。
6、挑战不习惯。父母可以跟孩子一块做一些原来没做过的事情，譬如天天认识一个新朋友，或者做一件自己原来不敢做或不喜欢的事情，这类都可以提升孩子挑战我们的能力，磨练孩子的耐性。挑战不习惯有哪些好处，还可以提升孩子把想法转化为行动的能力。
